Nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo 2026, l'Italia tornerà all'ora legale. Alle 2 del mattino, le lancette dovranno essere spostate avanti di un'ora, segnando così le 3.
L'adozione dell'ora legale permetterà di sfruttare meglio la luce naturale nelle ore serali, con benefici sul risparmio energetico e sulla qualità della vita. Tuttavia, il cambio potrebbe causare qualche piccolo disagio, come una leggera alterazione del ritmo sonno-veglia nei primi giorni.